удаление гланд - не поднимать тяжести

Родом из детства | Организм | Здоровье | Mens Health Россия

авторизация через

Не все болезни, которые ты по привычке называешь детскими, остаются в прошлом.

Посмотрел на себя в зеркало все лицо в прыщах. И плечи тоже. И еще, кажется, спина.

что это Более половины тинейджеров в период полового созревания мучаются из-за прыщей. Но примерно к 23 годам людей с акне остается менее 10%. Если прыщи пришли к тебе на пороге пенсии, причина понятна: кожа стала жирной, закупорились сальные железы. Скорее всего, у тебя неполадки с кишечником например, гастрит или дисбактериоз. Или ты наконец добил свою печень жестокими попойками, и она не справляется с поступающими в организм токсинами. Немедленно к терапевту (лечить внутренности), а если прыщи глубокие еще и к дерматологу (купировать высыпания и все такое). И не выдавливай прыщи таким образом ты заносишь в ранки инфекцию, следы могут остаться на всю жизнь.

профилактика Понятно не бухать, беречь кишки и грамотно ухаживать за кожей. Но если кожа от природы блестит, как шмат сала, не ешь много сладкого и жирного, такая пища повышает выработку кожного сала, советует дерматокосметолог высшей категории Оксана Криворучко. Не рекомендую также слишком увлекаться средиземноморской диетой, потому что в морепродуктах содержится много йода, который провоцирует акне .

другое мнение Одинокий прыщик может быть реакцией организма на стресс например, после разговора с похмельным начальником. Также ты можешь покрыться прыщами, если работаешь с галогеносодержащими (йод, бром) или хлоросодержащими препаратами. Или если ты качаешься как сумасшедший и переедаешь стероидов.

Ты вдруг заметил, что не различаешь номерные знаки впереди идущих автомобилей. Возможно, стоит начинать серьезно волноваться.

что это Миопия, которую называют близорукостью, дефект зрения, когда световые лучи, проходя через зрачок, не пересекаются в одной точке на сетчатке. Чаще всего это связано с нарушением формы глазного яблока его удлинением. Проще всего заработать близорукость в детстве, когда глаз растет, а ты без меры нагружаешь его учебниками, телевизором и компьютерными играми. Однако кандидат медицинских наук, офтальмолог Борис Городецкий регулярно сталкивается с пациентами, получившими снижение остроты зрения уже после 20. Первая и самая частая причина разнообразные травмы головы в целом и глаза в частности. Мы называем новогодней травму, когда пробка от шампанского прилетает прямо в глаз , рассказывает Б. Городецкий. Дальше последствия острых вирусных инфекций типа клещевого энцефалита, болезни Лайма и других. Отравление метиловым спиртом, солями тяжелых металлов, любые виды радиации способны повлиять на прозрачность хрусталика глаза и спровоцировать псевдоблизорукость . И наконец, миопия может стать следствием нарушений пресловутого обмена веществ так, у больных диабетом часто развивается катаракта, которая проявляется как миопия. Конечно, можно произвести лазерную коррекцию зрения. Но это дорого, и не каждому такая операция показана. Проверь, вдруг тебе идут очки?

профилактика Береги голову, она в любом случае слабое место. И еще стоит помнить, что после 40 лет у мужчин возрастает опасность глаукомы повышенного внутриглазного давления. На начальном этапе симптомов у этой болезни нет, а последствия могут быть самыми плачевными. Так что, начиная с этого возраста, минимум раз в год проверяй глазное давление у врача.

source